Pràctica 1: Tenir cura de la higiene postural

Pràctica 2: Configurar característiques visuals de la pantalla

Pràctica 3: Organitzar l’espai de treball

Pràctica 4: Emprar protectors de pantalla

Pràctica 5: Pautar rutines de descans i gimnàstica en el lloc de feina

Pràctica 6: Fer un ús responsable del material fungible (paper, impressió, etc)

Pràctica 7: Tractar correctament els residus tecnològics